詳しい施術内容│長野県松本市で整体・筋膜リリース・リフレクソロジー「整体院Willow」

TREATMENT詳しい施術内容

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不調や痛みはどうして起こるの？

体の不調やあちこちの痛みは、どうして起こるのでしょうか？松本市の【整体院Willow】では、それらの原因は「筋肉の過緊張」だと考えています。
筋肉が固まってしまうと神経を圧迫してしまうため、痛みやしびれが起きてしまいます。もしメンタル面に関わる自律神経にまで影響が及んでしまうと、気分が落ち込んで、精神が不安定になってしまうことも。
つまり、骨格・筋肉・内臓などの組織を正しい場所に保つことが、健康のカギになるのです。

TREATMENT

詳しい施術内容

リセット整体

ストレッチのような感覚で施術を受けられるのが「リセット整体」です。筋肉をほぐして関節の可動域を広げることで、骨格や筋肉を正しい位置に戻します。
お悩みの根本改善や予防に効果が期待できるほか、痛みが少ないという特徴があります。

【予防や改善が期待できるお悩み】
こり・痛み／猫背・O脚・X脚／血流のとどこおり／疲労・冷え／関節の硬さ／新陳代謝の悪化／だるさ／眼精疲労

筋膜リリース

筋膜は、筋肉を構成する「筋繊維」を包んでいる薄い膜のこと。筋肉を正しい位置に保つ重要な役割を担っているとされ「第二の骨格」とも呼ばれます。
筋肉をあまり使わないと、その筋肉の筋膜が固まり、弾力や伸縮性がダウンしてしまいます。それをほぐしていき、正常な状態に戻すのが「筋膜リリース」です。

【予防や改善が期待できるお悩み】
こり・痛み／疲労・冷え／血流のとどこおり／自律神経の乱れ

【期待できる効果】
正しい姿勢づくり／美しいボディラインづくり／トレーニング効果の向上／スポーツやダンスなどのパフォーマンス向上／運動後のクールダウンやリカバリーのサポート／リラクゼーション

リフレクソロジー

実は足の裏は、全身のさまざまな部位とつながっています。たとえば腰痛にお悩みの方の場合、腰に対応する足のつぼを刺激することで、腰まわりの自然治癒力を高めることができます。この性質を活かし、病気の予防や健康促進を目指すのが「リフレクソロジー」です。

【予防や改善が期待できるお悩み】
血流のとどこおり／自律神経の乱れ／冷え

【期待できる効果】
自然治癒力の向上／免疫力の向上／新陳代謝の向上／快眠／美容／リラクゼーション